ガーリックパセリ basic~基本(下ごしらえ) イタリアンパセリ 免疫 にんにく インフルエンザや風邪が蔓延するこの時期。「食」の自己防衛策として生のにんにくを摂るのが要となります。加熱するのではなく!「生」がポイント!
免疫UPドレッシング dressing&dip~ドレッシング&ディップ 免疫 にんにく パセリ 乾燥して厳寒期真っただ中のこの季節。ウィルスやインフルエンザなどから、守ってくれる食材や調味料を組み合わせて免疫UPとして機能してくれるドレッシングを紹介します。