
アディナ渾身の「キノコ料理で読み解く’’腸活まいたけCooking’’動画通信講座Part1」
- 講座(教材)
- 単科講座
4,470円 常温
- 1回のご注文数:3個まで
アディナ渾身の「キノコ料理で読み解く’’腸活まいたけCooking’’動画通信講座Part1」
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今回のテーマは「菌of菌、キノコ」
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日常生活における「食」は、シンプルでありたいですよね。きっと、あなたも、やることなすことが怒涛のように舞い込む毎日かもしれません。
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それらを対処しながら、穏やか時間を享受できるかどうか!?脳をクリアな状態にして「認知→決断→行動」できるかどうか!?それらは健康状態に大きく左右されるんだ。
自分の体を形成する「食」は軽視できないですよね!?
当教室では、本質に沿ったプラントベース食を推奨しています。
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☞卵フリー
☞乳製品(生クリーム、牛乳)フリー
☞精製白砂糖フリー(≒ミネラル泥棒排除)
☞ケミカル(化学調味料など)フリー
☞人工的な保存料、着色料、化学合成添加物フリー
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〖講座でつくるヘルシー☆菌活ランチメニュー〗
*マイタケの舞サラダ、ベジタリアンベーコン
*びっくり!舞茸カツ
*マイタケステーキ(舞茸ステーキ丼)
*バーガードレッシング
*特製・丼ソース
*舞茸ティー
*チョコ&ヘーゼルナッツのブラウニー
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・後日、講座で使用するジャンボ株付き舞茸などの希望注文シートを個別に送付いたします。
ご自身の都合の良い日時・時間帯をご指定いただけます。
~詳細情報~
■場所 PCかスマホがつながるなら、どこでも!
■受講費 4,480yen(受講費のお支払は事務局から連絡をします。)
■講師 「ヘルシー料理」研究家 横山アディナ
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*送料10円というのは、決済手数料のことになりますのでご了承ください"(-""-)"
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アディナのオーガニックキッチン~ダイナミックステラ~
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