夏のダメージを癒す腸活講座♬『東欧スタイルの乳酸菌発酵保存食』cooking教室in北見

2024/8/8

「ミクロの巨人たちの神秘」を体感できる教室を企画しました。

・

「菌があなたを救う！」本日はそんな内容のお知らせです

・

横山アディナの企画する教室は、今となっては北海道ではたいていどこでも入手できる野菜での植物乳酸菌発酵が目玉となっております。（しかーし、ちょっと前までは、生産者さんが少なく揃えるのに本当に苦労しましたし、何よりコスト高で((+_+))）

・

なにより、この時期に受講しておくことで９月１０月の秋の収穫野菜をバシバシ発酵させることで、お料理レパートリーも増えますし、ある時には【養生ドリンク】としても大活躍！

必見、必学、必食ですよ！！

・

「えっ、食欲不振！？」

・

「No　Problem　(問題なしザンすっ！）この発酵野菜をボリボリ食べるだけで、目も覚め、脳も冴えます！」

今回は、このミックス発酵野菜を活用したスープ料理もシェアしますので、お楽しみに！

・

教室のなかでは、毎度のことながら、素材本来のチカラを引き出しながら栄養＆ミネラル豊富なお料理へと仕立てていきます！素材が良ければ良いほどに、シンプルに。

 

～黄金の３トリオ食～
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
発酵食×繊維(ファイバー)食×酵素食の組み合わせこそ、手軽な世界最強食
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

世の中の中食、外食、加工食の９０％以上が中身スカスカの栄養欠乏状態で提供されています。それは経済効率優先主義の極みです。「本当の食とは何か？」その本質に迫る意義深い教室にして参ります。

・

こんにちは。申し遅れました。アディナのHealty Cooking教室事務局の横山ダイキです。

・

はじめての方も大歓迎です。ご安心ください。当教室は、和気あいあいとした雰囲気で、やさしい空気感に包まれています。

 

以上を重点に進めてまいります。

乳酸発酵には、ビタミン、ミネラル、ファイバー、酵素、乳酸菌がたくさん含まれています。やはり自然の恩恵は計り知れません！当教室は、頭と舌などフル稼働して感覚と頭脳で学ぶ教室です！

・

五感がビシビシ刺激に満ちた時間になるでしょう。

・

使用する食材は、すべて植物性原料なので、ベジタリアン/ヴィーガンの方でも美味しく召し上がれます！もちろん、無添加・無化調♫

・

/////
教室では試食を以て、各々の想像力を如何なく発揮していただき、「こんな風に食べてみたいなぁ～」というアイデア交換会も設けたいと思います。
\\\\\

「自宅でもできる、プラントベースなスパイシー料理をつくりたい！学びたい！」というご興味ある方は、続きをご覧ください。

では、☟当日実習する内容は以下の通り☟

 

\\さぁ、今すぐお申し込みください//

注意（事務局より_(_^_)_）
＊お支払方法のお知らせ。講座開催の事前振込となります。スムーズに講座運営するためにもご協力よろしくお願いします。もし、領収書が必要な方は、お申込みの際に、宛名と但書きをご指定ください。お申込みされた方から順に事務局より振込先の案内をさせていただきます。よろしくお願いします。

 

 

追伸：

新鮮な収穫野菜をふんだんに使って、見たことも、味わったこともないと予想される発酵教室。同じ志をもつ方が集う環境でワイワイ料理する至福の時間。

・

市販の酵素ドリンクや栄養ドリンク不要にさえなります。十分、自然の恵み溢れる野菜やそこから発生する菌などから栄養を享受できるのですから・・・。

・

あなたやあなたの大切な家族の健康を、シンプルな方法で守る時間をわかち合いましょう！

というような着眼点を以て、自家製保存発酵食を仕込んでいきましょう！ぜひ、一緒につくりましょう！ご参加表明お待ちしています。