無添加・腸活スープでデトックス？

2021/6/4

【デトックスするなら、無添加・腸活スープで！！】

カラダが冷えてしまい、冷たいデトックスに耐えられない方には、スープデトックスがオススメ❣️

ポカポカ♨カラダの芯から温まるよ🥰
食物繊維と野菜から溶けだした栄養素で滋養溢れる1杯に🍽
そういえば、幼い頃からアンナおばあちゃんは、毎日のようにスープを用意してくれてたなぁ。季節それぞれの野菜を順繰りに入れながらコトコトと🎵

初夏に差し掛かってきた今、ワタシはズッキーニやカリフラワーを主役に据えてワタシは作ってるよ。その他、セロリ、玉ねぎ、ビーツ、越冬ポテトの具だくさんにして。

そして、この腸活スープは、無添加&自家製シーズニングで味つけ
☛万能シーズニング（コチラをご購入の方には、スープのレシピも一緒にプレゼント🎁発送いたします）

そして、昨年の「東欧の保存食・酢唐辛子」をかじりながら、ダイキはスープも3杯おかわり😋
2020年8月動画Cooking教室のアーカイブ「酢唐辛子」を参考にしてみてね❣

追伸：
我が家は基本2食なので。大鍋にたっぷりとつくり、それを1日で食べる感じで鍋カラになります。他の＋αはなしで。

ダイキは食べるのが早いので、ティースプーン🥄で。そして、早食いさせずに、よ～く噛むように指導しています😉

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