配信中：ピンク☆クレイジー★ソーダ

2022/1/23

配信中

【ピンク☆クレイジー★ソーダ】

冬場のクロカン（歩くスキー）や雪かき、ウォーキング後には、乾燥に加えて、大量の発汗💦とっても喉が渇くのです。

　普段は、水をはじめハーブティーやりんご、みかんなどの果実を食べるのだけど。。。

・

稀に「シュワシュワ.。o○スカッ❣」としたい気分の日もあるのです。

・

ご存知のように、一般に市場に流通している炭酸飲料水は、砂糖をはじめ、人工甘味料（アセスルファムK・アスパルテーム・スクラロース、果糖ブドウ糖液糖など）、人工着色料、合成添加物、果汁なんて雀の涙レベル・・・。

＊アセスルファムK・アスパルテームは砂糖の400倍（2000年、国内許認可）
＊スクラロースは、砂糖の600倍（99年、国内許認可）

・

これらは、老化を爆進させる（腸内細菌への損傷・脳機能障害その他諸々）結果へと引きずり込んでいきます。

・

そこで、

【解決自己防衛策としての提案】
それは、ズバリ自家製に限ります。

・

甘味も、天然甘味料（アガベシロップ、ハチミツなど）で調整可能ですし、ほんもののレモンを搾ればビタミンも摂取でき、カラーも今回のようなフリーズドライ（ピタヤパウダー：ピンクドラゴンフルーツ）を使えばピンキーパンチソーダに💓時々、無性に欲するときには、こういうモノで満たしてあげることもアリなんではないでしょうか！？

・

あなたは、どう思う？？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ちなみに、こういう【自家製・置き換えヘルシーメニュー】を学べるのがコチラ⇒ホームスタディ　アディナのオンラインCooking教室になります。月額1,000円で登録加入できるコミュニティー。
登録はコチラから。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

会員さんへ

今回紹介したピンク☆クレイジー★ソーダのレシピは、コチラから
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝