血糖値バランスをキープするブランチ

2021/10/11

【血糖値バランスをキープするブランチ】

手順はカンタン♪シンプルです。
①原木椎茸、舞茸をExvオリーブオイルでソテーして。
②水分をひたすら飛ばします。
③「アディナのＢＢＱソルト」で味を調えてできあがり。
スパイシーでスモーキーなフレーバーがクセになるっ♪
水切りしたレタスのベッドのうえに、キノコを横たわらせて、レッドオニオンのスライスを添えて。
ヘルシー＆シンプル👍

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満足感のあるランチに！！
秋の味覚・キノコを使ってこれからの季節に！