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マスタード&ハーブ菊芋のオーブン焼き

2018/3/26

いま、取り組んでいるテーマ野菜(今回は菊芋)や自家製発酵マスタード&ハーブでこ~んな試作してみました。

イヌリンを多分に含む食物繊維豊富な根菜

それが、本日の主役

The・菊芋

朗報~
食物繊維が豊富な菊芋⇒腸をキレイにしてくれるキング根菜⇒お通じにお悩み解決!

シャキシャキ食感が楽しく、クセになりそう!

ハーブの調合をもう少しずつ変えてみながら、お好みの味にアジャストもできます。

 

アディナのオーガニックキッチン~ダイナミックステラ~
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