ADiary

フルーティーなスムージー

2013/6/17

こんにちは!!

アディナです。

 

北海道も初夏を迎えています。

 

そんな暑いときには、いつもカラダがスムージーを欲します。
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今日は、ステラのヒントをベースにつくったのがこちら。

フルーツは、アメリカンチェリー、ブルーベリー、ストロベリー、冷凍マンゴー、そしてシナモンとライスミルクをミックス。

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フルーティーなテイストと香りで幸せ気分♫

砂糖を加えなくても、フルーツとライスのもつ甘さで十分甘い。。。でもしつこくない味に仕上がりました。

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生のフルーツは、最高の活きた水です。

 

エンザイム(酵素)もたっぷり。

 

これからの季節、これで乗り越えたいですね。

 

 

アディナ

 

 

 

 

アディナのオーガニックキッチン~ダイナミックステラ~
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